Atzīstos, man nepatīk mans darbs!

Domāju, ka šādu atzīšanos varētu veikt ļoti daudz cilvēku visā pasaulē. Tā ir liela veiksme, ja strādā darba vietā un jomā, kas tiešām patīk. Vairums cilvēku tomēr strādā tur, kur var atrast darbu un nopelnīt naudu sevis un ģimenes uzturēšanai.

Rēķini jāmaksā, jāatmaksā hipotekārais kredīts ar nekustamā īpašuma ķīlu, jānodrošina bērniem izglītība utt. Vajadzību ģimenē ir ļoti daudz, tāpēc bieži vien vecāki nevar atļauties būt izvēlīgi darba ziņā, jo prioritāte ir gūt ienākumus. Ja paveicas iegūt darbu, kas patīk un kur labi maksā, tad ir ļoti labi. Ja nē, tad neko, jāsamierinās ar to, kas ir pieejams. (more…)

Kāpēc darba vietā jūtos slikti?

Cilvēks savā darba vietā pavada ļoti daudzas stundas, tā pat ir trešdaļa vai vairāk no diennakts. Tāpēc ir tikai loģiski, ka darba vide atstāj jūtamu ietekmi uz fizisko pašsajūtu, kas tālāk ietekmē arī kopējo veselību.

Nav retums, kad biroju darbinieki sūdzas par daudziem sliktas pašsajūtas simptomiem — galvassāpēm, nogurumu, miegainību, alerģiskām reakcijām, elpceļu problēmām, sauso acu sindromu utt. Daudzos gadījumos cēlonis tam visam ir tieši pati darba vieta — telpas, vide, mikroklimats vai pati ēka. (more…)

Lietišķais apģērba stils — ko tas īsti nozīmē

Lietišķais stils apģērbā ir tas, ko stingri iesaka aizvēlēties ikvienam, kurš strādā birojā, ieņem atbildīgu un vadošu amatu, kā arī ir nolēmis veidot savu karjeru, kāpjot soli pa solim uz augšu. Lietišķais stils ir tas, kas veido un ietekmē cilvēka tēlu un reputāciju, tāpēc tā ievērošanā nevajadzētu pieļaut kļūdas.

Neveiksmīgi īstenots lietišķais stils vai tā neeamība, izvēloties statusam un darba videi pilnībā nepiemērotu apģērbu, var nopietni kaitēt karjerai un panākumiem darbā, kā arī tas iedragā apkārtējo vērtējumu, jo vizuālais tēls ir neatņemama koptēla sastāvdaļa. (more…)

Sakop savu darba rakstāmgaldu!

Kāds izskatās tavs rakstāmgalds birojā? Papīru krāvumi, haoss, līmlapiņas un pa vidu vēl kafijas krūze? Jeb esat no tiem, kuru galds ir ideāls — kā ar lineālus viss nomērīts? Ja mājās varam izpaust savu kārtības vai nekārtības mīlestību, kā vien vēlamies, tad darba vidē ir jarēķinās, ka strādājam kopā ar citiem, ka darba vieta un tās izskats ir viena no mūsu vizītkartēm. Pēc tā, kāda ir darba vieta, arī spriež par pašu cilvēku. Diez vai augsti var vērtēt vadošā amatā esošu cilvēku, kura rakstāmgalds un kabinets ir viens liels juceklis. (more…)

Mūžu dzīvo, mūžu mācies!

Tas ir viens no maniem moto, ko cenšos nekad neaizmirst, lai gan ne vienmēr tas izdodas. Ko tas īsti nozīmē? Manā uztverē tā ir spēja vienmēr saglabāt kustības un attīstības sajūtu. Tas nozīmē nestagnēt un nepalikt vienā nemainīgā pozā, kas rada maldīgu komforta zonas sajūtu. Jo ilgāk tāds stāvoklis paliek, jo grūtāk ir pierunāt sevi uz kādām pārmaiņām.

Kas notiek pēc izglītības iegūšanas un darba atrašanas? Rodas komforta sajūta. Kādu laiku viss ir labi, strādājam, pelnām naudu, veidojam ģimeni. Un tad vienā brīdī attopamies, ka pagājuši jau desmit gadi, bet savai izaugsmei nav paveikts nekas noderīgs. (more…)

Lai veidotu stabilu karjeru, visu laiku jāpilnveidojas

Visiem taču gribētos labi apmaksātu un stabilu darbu. Tas ir tik patīkami, ka katru mēnesi kontā tiek ieskaitīta tāda naudas summa, ar kuru bez satraukuma var nodrošināt visas vajadzības. Un paliek vēl arī atpūtai un uzkrājumiem. Tomēr nestabilā ekonomika un arī izmaiņas darba tirgū un profesiju segmentā rada situāciju, kad neviens tā īsto nevar būt pārliecināts par savu pozīciju.

Ienāk jaunas tendences un mainās metodes, kā strādāt. Tāpēc daudzās profesijās strādājošie kļūst darba tirgū nevajadzīgi. Lai paliktu darba tirgū, viņiem nepieciešama papildus izglītība un pielāgošanās jaunajām darba devēju vajadzībām un nozares tendencēm. Un cilvēkiem, kuri ilgstoši pieraduši kaut ko darīt vienā veidā, var būt grūti pārprofilēties. (more…)

Attiecības kolektīvā ir būtiskas, lai darbā justos labi

To cilvēku īpatsvars, kuri strādā kolektīvā, ir daudz lielāks par tiem, kuri strādā individuāli, mājās vai savā birojā. Lielāks vai mazāks, bet gandrīz katram ir savs darba kolektīvs, ar kuru jādala gan darba vide, gan regulāri jākomunicē tieši un virtuāli. Tieši šīs attiecības starp kolēģiem ir ļoti būtisks faktors tam, kā mēs jūtamies savā darbavietā.

rokas-spiediensVienā kolektīvā sastopas cilvēki ar dažādu dzīves pieredzi, dažādu attieksmi, raksturu, arī ambīcijām. Un te ir vajadzīga liela māksla, lai kopējo noskaņojumu noturētu veselīgā līdzsvarā. Protams, ka no strīdiem, konfliktiem pavisam izvairīties nav vienkārši. Tāpēc ir vērts piestrādāt pie lietišķām un cieņpilnām attiecībām ar saviem kolēģiem. Ja ar viņiem strādājam kopā jau ilgu laiku, tad droši vien zinām par viņu dzīvi kaut ko vairāk. Un pieklājīga ieinteresētība liks justies kolēģim svarīgam, apliecinās, ka citi atceras to, ko viņš teicis, ka tās nav tikai tukšas biroja čalas, kur pēc tam aiz stūra atkal aprunā.

Piemēram, ja kolēģe savas kvalifikācijas celšanai ir pabeigusi neklātienē vēl vienu mācību programmu augstskolā, tad būtu tikai normāli, ka no kolektīva tiktu pasniegta dāvana izlaidumā. Ja kāds no kolēģiem iestūrē laulības ostā, arī šādā notikumā būtu pieklājīgi sumināt. Tāpat arī atcerēties dzimšanas dienas un vārda dienas. Izpalīdzēt kādā situācijā, ja kolēģim gadījies grūts brīdis. Laipnība, sadarbība un cieņa vienmēr uzlabo mikroklimatu darbavietā. Un tad katrs var justies daudz labāk, mierīgāk, samazināt spriedzi.
Lielā mērā par mikroklimatu darbavietā atbild arī biroja, nodaļas vai uzņēmuma vadītājs. Viņam vajadzētu pārredzēt situāciju, prast reaģēt brīžos, kad ir saspīlējums, arī motivēt darbam individuāli un komandā. Lai kolektīvā visi justos labi, tā arī ir visu atbildība. Katram jādomā par savu attieksmi, komunikāciju, emociju izpausmēm. Un jāprot adekvāti risināt arī domstarpības un konfliktus, jo tādi taču ir, tikai jāsaprot, kā ar tiem veiksmīgāk tikt galā. Tad uz darbu doties būs prieks!